| |
9 września 2024 r. na sali konferencyjnej Lokalnego Centrum Rozwoju w Tucholi, odbyło się wykład dla diabetyków zrzeszonych w Kole Powiatowym PSD w Tucholi, na temat suplementacji witaminy B12 w diecie cukrzycowej, zwłaszcza u chorych leczonych preparatami zawierającymi metforminę.
Wykład przeprowadzili przedstawiciele firmy GALENA Agnieszka Karpińska i Tomasz Markut. Firma ta istnieje na rynku od 1946 r. i obecnie posiada certyfikat GMP co oznacza, że wszystkie wyprodukowane przez firmę preparaty przeszły nie tylko ścisłą kontrolę Stacji Sanitarno-Epidemiologicznej, ale także Państwowego Instytutu Farmakologicznego i są lekami, a nie tylko suplementami diety.
Przedstawiciele GALENY zaprezentowali pokrótce działanie witaminy B12, które produkty spożywcze zawierają jej najwięcej, szeroki zakres objawów i skutków niedoboru tej witaminy oraz skomplikowany proces chemiczny wchłaniania witaminy B12 w organizmie zwłaszcza przy leczeniu metforminą. Następnie omówili produkowany przez firmę preparat diaB12 przeznaczony w szczególności dla chorych na cukrzycę, uprzedzając jednocześnie, iż przy całym dobrodziejstwie tego leku należy go zażywać w porozumieniu z lekarzem oraz odpowiadali na pytania.
Na zakończenie prezentacji każdy z uczestników otrzymał od firmy upominek, m.in. jednorazowa saszetka zawierająca dzienne zapotrzebowanie na magnez rozpuszczalna w wodzie DayMag B6 - kolejny produkt firmy GALENA.
Wykład zakończył poczęstunek i dyskusje nad nowo zdobytymi informacjami.
|
Grupa 25 osób, w sposób bezpieczny, zorganizowany i czynny w dniach 10-15 sierpnia 2024 r., uczestniczyła w wycieczce krajoznawczej do Krakowa i Zakopanego. Zobaczyliśmy piękną panoramę z Kopca Kościuszki, Wawel i Wieliczkę w Krakowie. Kolejnym miejscem było Zakopane i jego okolice. Odwiedziliśmy Sanktuarium na Krzeptówkach, przeszliśmy Wąwóz Homole, gdzie mogliśmy podziwiać piękne widoki górskie. Następnie zwiedziliśmy Zamek w Niedzicy i odbył się rejs po Jeziorze Czorsztyńskim. Ciekawą atrakcją było Morskie Oko po stronie Słowackiej wraz z wodospadami. Wszystkim towarzyszyły dobre humory i piękna pogoda.
Wyjazd dał uczestnikom możliwość oderwania się od codziennej rzeczywistości, wspólnego przebywania i aktywnego wypoczynku, co przyczyniło się do zmiany nawyków życiowych tych osób. Podczas wycieczki wszyscy mogli zobaczyć wiele ciekawych miejsc i zabytków oraz poznać inną kulturę.
Wyjazd współfinansowany z budżetu Miasta i Gminy Tuchola.
|
12 lipca z okazji rozpoczęcia 65 Dni Borów Tucholskich, została zorganizowana przez Miejskie Centrum Lekarskie i Polskie Stowarzyszenie Diabetyków akcja profilaktyczna, skierowana do mieszkańców i turystów.
W trakcie akcji chętni mogli zmierzyć poziom cukru we krwi, sprawdzić ciśnienie, oraz porozmawiać z lekarzem diabetologiem Krystyną Koczwarą.
W naszym kraju z cukrzycą zmaga się już 3 mln Polaków, zaś dodatkowe kolejne pół miliona nie wie o tym, że choruje. 200 tyś. to chorzy z cukrzycą typu 1, którzy muszą być leczeni insuliną. Za udział w przedsięwzięciu dziękujemy diabetolog Krystynie Koczwara, pielęgniarkom Bogumile Suchomskiej i Marii Danielek.
|
Wycieczki, termin zgłoszenia do 20 kwietnia 2024r.
1) Licheń – Sanktuarium Matki Bożej 22.06.2024 r.
Wyjazd o godz. 7:00 (pasaż przy szpitalu).
2) Frombork 06.07.2024 r.
Wyjazd 7:00 rano (pasaż przy szpitalu).
3) Karwia 20.07.2024 r.
Wyjazd 6:30 rano (pasaż przy szpitalu).
4) Kraków i Zakopane 10 - 15.08.2024 r.
Wyjazd 10.08 o godz. 5:30 rano sobota (pasaż przy szpitalu).
Przyjazd do Podlesic,
- zwiedzanie Jaskini Głębokiej z poczęstunkiem.
Ok. 14:00 wyjazd na kolację i na nocleg do Krakowa – D.S. „Krakowiak”.
11 sierpnia niedziela
Śniadanie, o 9:00 wyjazd na Kopiec Kościuszki – zwiedzanie z przewodnikiem, ok. 12:00 Wieliczka – zwiedzanie.
Ok. 15:00 wyjazd do Zakopanego na obiadokolację i nocleg w hotelu Adria.
12 sierpnia poniedziałek
Śniadanie, o 8:00 wyjazd na Słowację, Szczyrbskie Pleso czyli Morskie Oko, spacer pod wodospady i powrót do hotelu.
13 sierpnia wtorek
Śniadanie, o 8:30 wyjazd do Nidzicy – zwiedzanie zamku, rejs po Jeziorze Czorsztyńskim, wąwóz Chomole i powrót.
14 sierpnia środa
Śniadanie, wyjazd o 8:30 – Rusinowa Polana, Wielka krokiew, Jaszczurówka, Gubałówka - wjazd i zjazd kolejką.
15 sierpnia czwartek
Po śniadaniu wyjazd na Krzeptówki i powrót do Tucholi.
|
18 maja br. odbyła się coroczna majówka członków stowarzyszenia diabetyków i ich rodzin na terenie Centrum Szkolenia Strzeleckiego Lasów Państwowych w Tucholi. Przybyłych powitał prezes Zarządu Koła Piotr Grudzina oraz inżynier nadzoru w/w jednostki Mariusz Woźniak, który opowiadał o stanie obecnym i planach rozwoju obiektu. Następnie głos zabrała diabetolog Krystyna Koczwara, która przeprowadziła wykład dotyczący właściwych poziomów cukru u cukrzyków w zależności od jej typu i długości trwania choroby oraz o nowym leku ograniczającym apetyt diabetyków i redukującym masę ciała.
Do aktywności fizycznej i psychicznej podczas pikniku zapraszał Zdzisław Edwarczyk. Chętni konkurowali w rzucaniu lotkami do tarczy, w rzucaniu piłkami golfowymi do koszy oraz w układaniu na czas puzzli i rozwiązywaniu krzyżówki. Nie zabrakło też ćwiczeń w celności przy oddawaniu strzałów do tarczy pod okiem instruktora. Zdobywcy pierwszych miejsc za uczestniczenie w konkursach, losowali nagrody, które częściowo zostały zakupione z dotacji Gminy Tuchola.
Piknikowy poczęstunek w postaci ciast, kiełbasek z grilla i grochówki przygotowały panie z Koła Gospodyń Wiejskich w Bladowie.
Piknik został sfinansowany ze środków Gminy Tuchola, w ramach konkursu ofert, za co składamy serdeczne podziękowania.
|
Tegoroczne spotkanie wielkanocne członków tucholskiego Oddziału PSD odbyło się 25 marca w restauracji Pod Halabardami. Gościliśmy na nim przedstawiciela Powiatu Tucholskiego Waldemara Kierzkowskiego, lekarkę rezydentkę Danutę Koczwara z Pomorskiego Centrum Toksykologii w Gdańsku, lekarza diabetologa Krystynę Koczwara oraz pielęgniarkę Bogumiłę Suchomską. Przybyłych na spotkanie powitali prezes stowarzyszenia Piotr Grudzina wraz z wiceprezesem Januszem Chojnowskim. Następnie Danuta Koczwara przeprowadziła wykład, w którym przestrzegała przed zatruciami pokarmowymi wywołanymi spożywaniem trujących grzybów oraz wyjaśniała postępowanie w przypadku ukąszenia przez jedyną w Polsce jadowitą żmiją zygzakowatą.
Po wykładzie radny Waldemar Kierzkowski w imieniu Zarządu Powiatu złożył wszystkim serdeczne życzenia z okazji Świąt Wielkanocnych. Z takimi samymi życzeniami zwrócił się do uczestników spotkania prezes stowarzyszenia Piotr Grudzina, zapraszając jednocześnie do wspólnego biesiadowania. Na stołach nie zabrakło tradycyjnych wielkanocnych potraw: żurku i jajek. Wśród ciekawostek usłyszeliśmy apel w sprawie fałszywych firm proponujących zakładanie ogniw fotowoltaicznych. W trakcie spotkania uczestnicy otrzymali informacje na temat planowanej majówki oraz propozycje wycieczek na lato. Każdy otrzymał upominek świąteczny.
|
Uroczyste spotkanie opłatkowe tucholskiego koła PSD odbyło się 8 grudnia. Było to wyjątkowe wydarzenie pełne ciepła. Prezes tucholskiego oddziału Piotr Grudzina w serdecznej atmosferze złożył świąteczne życzenia wszystkim obecnym. Jego słowa pełne były nadziei, wspierających myśli i zachęty do pokonywania wyzwań związanych z cukrzycą. Podczas tego wieczoru wszyscy zebrani mieli okazję podzielić się opłatkiem, przekazać sobie życzenia oraz porozmawiać. Świąteczne spotkanie było również okazją do budowania silnej społeczności opartej na wzajemnym szacunku gdzie każdy może liczyć na wsparcie i dobre słowo.
|
Cukrzyca to jedna z najczęstszych chorób przewlekłych na świecie, dotykająca setki milionów ludzi. Każdego roku 14 listopada obchodzimy Światowy Dzień Cukrzycy, aby zwiększyć świadomość na temat tej choroby, promować zdrowy styl życia i dostęp do opieki zdrowotnej. W Polsce również jest wiele organizacji i stowarzyszeń, które angażują się w walkę z cukrzycą. Jednym z nich jest Polskie Stowarzyszenie Diabetyków.
Cukrzyca to przewlekła choroba metaboliczna charakteryzująca się podwyższonym poziomem glukozy we krwi. Istnieją trzy główne rodzaje cukrzycy: typu 1, typu 2 i cukrzyca ciążowa. Wszystkie one wymagają stałej uwagi i samokontroli ze strony pacjentów.
Cukrzyca typu 1 jest zazwyczaj diagnozowana u dzieci i młodych dorosłych i związana jest z brakiem produkcji insuliny przez trzustkę. Cukrzyca typu 2, z kolei, jest często wynikiem nadwagi, braku aktywności fizycznej i genetyki. Cukrzyca ciążowa pojawia się u niektórych kobiet podczas ciąży.
Według Międzynarodowej Federacji Diabetologicznej (IDF), na całym świecie żyje około 537 milionów ludzi z cukrzycą, a ta liczba ciągle rośnie. To sprawia, że cukrzyca można uznać za pandemię XXI wieku.
Światowy Dzień Cukrzycy, obchodzony 14 listopada, ma na celu zwiększenie świadomości na temat cukrzycy, edukację w zakresie profilaktyki i promowanie zdrowego stylu życia. Również przypomina nam o konieczności wsparcia i zrozumienia dla osób żyjących z cukrzycą.
Ważnym elementem tego dnia jest kampania niebieskiej wstążki, która symbolizuje walkę z cukrzycą. Wszystkich zachęca się do noszenia niebieskiej wstążki, a także do organizowania różnych wydarzeń i akcji społecznych, aby zwrócić uwagę na to zagadnienie.
Polskie Stowarzyszenie Diabetyków (PSD) to jedna z organizacji, która aktywnie działa na rzecz osób z cukrzycą w Polsce. Stowarzyszenie to powstało w 1991 roku i od tego czasu angażuje się w różnego rodzaju działania mające na celu poprawę jakości życia osób z cukrzycą.
Jednym z kluczowych działań PSD jest edukacja. Stowarzyszenie organizuje szkolenia, warsztaty i kampanie informacyjne, które pomagają pacjentom zrozumieć swoją chorobę i nauczyć się samodzielnego zarządzania nią. Dzięki temu osoby z cukrzycą mogą prowadzić zdrowszy styl życia i lepiej kontrolować swoje wyniki metaboliczne.
Stowarzyszenie wspiera również osoby z cukrzycą poprzez organizację grup wsparcia. Dzięki takim grupom pacjenci mogą dzielić się swoimi doświadczeniami, wymieniać się informacjami i wspierać się nawzajem w codziennym radzeniu sobie z chorobą.
Polskie Stowarzyszenie Diabetyków prowadzi także akcje społeczne mające na celu podniesienie świadomości na temat cukrzycy. Działania te obejmują m.in. bezpłatne badania profilaktyczne, akcje edukacyjne w szkołach i miejscach pracy oraz kampanie społeczne promujące zdrowy styl życia.
Światowy Dzień Cukrzycy jest okazją do zwrócenia uwagi na to, jak ważne jest zrozumienie i kontrola tej przewlekłej choroby. Organizacje takie jak Polskie Stowarzyszenie Diabetyków odgrywają istotną rolę w walce z cukrzycą, dostarczając wsparcia, edukacji i świadomości. Dzięki takim inicjatywom możemy przeciwdziałać rozprzestrzenianiu się tej pandemii XXI wieku i poprawić jakość życia osób żyjących z cukrzycą. Warto więc włączyć się w działania z okazji Światowego Dnia Cukrzycy i wspierać organizacje takie jak PSD w ich misji.
|
14 lipca Tucholskie Stowarzyszenie Diabetyków wraz z MCL w Tucholi przeprowadziło edukacyjną akcje profilaktyczną dla mieszkańców Tucholi.
W trakcie tego przedsięwzięcia można było sprawdzić poziom cukru we krwi, zmierzyć ciśnienie, oraz porozmawiać z lekarzem.
W konsultacjach udział wzięli: lekarz diabetolog Krystyna Koczwara, pielęgniarka Bogumiła Suchomska, stażystki Maja Wojciechowska i Maria Czerwińska, oraz członkowie stowarzyszenia Joanna Musolf-Greśko, Marzena Graban i Barbara Górecka.
|
20 maja na terenie Centrum Szkolenia Strzeleckiego Lasów Państwowych w Tucholi odbyła się coroczna majówka członków stowarzyszenia diabetyków i ich rodzin. Zgromadzonych gości powitał prezes tucholskiego PSD Piotr Grudzina, opowiedział w skrócie o działalności koła i omówił poszczególne punkty imprezy. Prezes zaprezentował również produkty medyczne, które można otrzymać w biurze stowarzyszenia. Pierwszym punktem edukacyjnym był wykład neurologa Aleksandra Feninga. Prelegent wygłosił pogadankę na temat udarów z uwzględnieniem jakie podjąć działania i jak udzielić pomocy osobie z oznakami udaru.
Po wykładzie przyszedł czas na biesiadowanie, rozmowy i wymianę doświadczeń. Następnie odbyły się konkursy z nagrodami profesjonalnie przeprowadzone przez Pana Zdzisława Edwarczyka. Zebrani chętnie uczestniczyli w rzutach do celu czy podnoszeniu ciężarów. Można było także wykazać się na strzelnicy i oddać strzały z KBK AK i GROT-a. Wspaniałe wypieki i grochówkę przygotowały Panie z Koła Gospodyń Wiejskich z Bladowa.
Piknik został współfinansowany z budżetu Miasta i Gminy Tuchola.
|
| |
|
|
|
